Mexicali, 15 de diciembre de 2022.- Se exhorta a la población a tomar las medidas necesarias para evitar el contagio de Infecciones Respiratorias Agudas (IRAS), como gripe o la influenza las cuales son comunes con el cambio de temperatura y según su tipo de contagio, es necesario cuidar mejor de la salud y encontrar rápido alivio.
La influenza, el Covid-19 y la gripe son enfermedades que atacan a las vías respiratorias, pero son causadas por diferentes virus y si bien tienen síntomas similares, los de la influenza son más severos y pueden presentar complicaciones si no se tratan adecuadamente.
Los adultos mayores, niños menores de 5 años y personas con antecedentes alérgicos, son los más propensos a desarrollar desde conjuntivitis y resfriados comunes, hasta exacerbaciones de sinusitis, rinitis y asma.
A fin de prevenir el contagio y la propagación de ambas enfermedades se sugiere:
• Alimentarse saludablemente.
• Tomar mucho líquido, de preferencia agua.
• Evitar los cambios bruscos de temperatura.
• Al estornudar, taparse la nariz con el antebrazo.
• Usar un tapabocas si se tiene malestar.
• Cubrir nariz y boca si el clima es muy frío y húmedo.
• No tocarse los ojos o la boca con las manos sucias.
• No automedicarse.
• Lavarse las manos con agua y jabón con frecuencia. No sustituir por el gel antibacterial.
• Mantener limpios los objetos de uso común (teléfonos, interruptores de electricidad, teclados de computadora, manijas).
Entre las medidas preventivas están el aplicarse la vacuna contra la influenza, por lo que reiteró la importancia de acudir a su unidad más cercana, a aquellos que aún no se la han administrado.
En caso de presentar fiebre arriba de 38°C, tos, dolor de cabeza, escurrimiento nasal, dolor de articulaciones, dolor muscular, dolor al tragar, dolor de pecho, dolor de estómago o diarrea; acudir a su unidad médica de adscripción en donde serán atendidos por un profesional de la salud para que pueda brindarle el tratamiento específico a seguir.